kostenfreier Schnupperabend MBSR – Kurs mit Bernd Langohr

In MBSR-Achtsamkeitskursen lernen Menschen die Praxis der Achtsamkeit & Meditation kennen und erkunden Wege zu mehr Präsenz, Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag.

Und hier die wichtigsten Daten:

Termine:
– Kostenfreier Schnupperabend am Do. 16.06.2022, 18:00-20:00
– Kurs 1: 8x Dienstagabend (18:30-21:00) vom 30.08.-18.10.2022 – Anmeldung über Bernd
– Kurs 2: 8x Dienstagnachmittag (15:30-18:00) vom 30.08.-01.11.2022 – Anmeldung über Bernd
– Übungstag: Sa. 01. bzw. So. 02.10.2022 (9-16 Uhr)

Ort: Ankerplatz Erfurt
Kursleitung: Dr. med. Bernd Langohr
Mehr Infos & Anmeldung: www.jena-achtsamkeit.de
Tel. 03641 – 62 89 271
info@jena-achtsamkeit.de